Peldētapmācība 9-11 gadi

Svarīgi! Peldētapmācības nodarbības ilgums ir 40 minūtes.

Pirmdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Kuzņecovs / Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.45-17.30
    Jūlija Bajāriete
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.45-17.30
    Ivans Kuzņecovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    19.00-19.45
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

Otrdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar dažādām prasmēm
    Swimming lessons
    16.45-17.30
    Mikus Melderis
    Pirkt abonementunod. angļu valodā

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.45-17.30
    Aigars Sloģis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.45-17.30
    Oļegs Osipovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    17.30-18.15
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    18.15-19.00
    Sloģis / Kuzņecovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    19.00-19.45
    Aigars Sloģis
    Pirkt abonementu

Trešdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Kuzņecovs / Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.00-16.45
    Oļegs Osipovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.45-17.30
    Ivans Kuzņecovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    17.30-18.15
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

Ceturtdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar dažādām prasmēm
    Swimming lessons
    16.45-17.30
    Mikus Melderis
    Pirkt abonementunod. angļu valodā

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.45-17.30
    Oļegs Osipovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    17.30-18.15
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    18.15-19.00
    Sloģis / Kuzņecovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar dažādām prasmēm
    Swimming lessons
    19.00-19.45
    Mikus Melderis
    Pirkt abonementunod. angļu valodā

Piektdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.00-16.45
    Jūlija Bajāriete
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar dažādām prasmēm
    Swimming lessons
    16.00-16.45
    Mikus Melderis
    Pirkt abonementunod. angļu valodā

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.45-17.30
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    17.30-18.15
    Normunds Lācis
    Pirkt abonementu

Sestdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    10.45-11.30
    Ivans Kuzņecovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    11.30-12.15
    Liesma Jansone-Forstmane
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    11.30-12.15
    Ivans Kuzņecovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    13.00-13.45
    Artjoms Muižnieks
    Pirkt abonementu

Svētdiena

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.00-16.45
    Romans Smirnovs
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    16.00-16.45
    Gints Gaiķens
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    iesācēji
    16.45-17.30
    Artjoms Muižnieks
    Pirkt abonementu

  • Peldētapmācība 9-11 gadi

    -

    Lielais baseins
    ar prasmēm
    17.30-18.15
    Gints Gaiķens
    Pirkt abonementu

Nodarbībās atbilstoši vecuma grupai tiek padziļināti apgūta un pilnveidota peldēšanas veidu –
krauls uz krūtīm, krauls uz muguras, brass, tauriņstils – tehnika. Nodarbību laikā bērni veic
vispārattīstošus un peldēšanas prasmes veicinošus vingrinājumus ar vai bez specializētā inventāra. Bērni un
jaunieši pēc nodarbību programmas sekmīgas apmeklēšanas apgūst:

  • pārvietoties visos četros peldēšanas veidos, veicot vismaz 50m garu distanci
  • nepārtraukti pārvietoties ūdenī vismaz 15 minūtes
  • peldējuma laikā, mainot peldēšanas stilus, brīvi elpot un atpūsties guļot uz muguras,
    neveicot liekas kustības.

Peldēšana ir viena no svarīgākajām dzīvību saglabājošām prasmēm, šīs iemaņas kādu dienu var
izglābt, tāpēc lielu uzmanību veltām bērnu drošībai un izdzīvošanas iemaņām ūdenī.

Licence (143KB pdf) interešu izglītības programmas “Bērnu vecumā no 6 līdz 18 gadiem peldēšanas prasmju un iemaņu
apguve un pilnveidošana” īstenošanai

Citas peldētapmācību iespējas