Joga

Nodarbības ilgums 45 minūtes. Vingrinājumu izpilde tiek veikta plūstošām kustībām, izjūtot koncentrēšanos un relaksāciju. Regulārs nodarbību apmeklējums uzlabo kopējo veselības stāvokli, ļauj sajust visa ķermeņa harmonisku attīstību, šī procesa apzināšanos, prāta atbrīvošanos un rod tīru iekšējo telpu iedvesmai! Intensitāte un grūtības pakāpe tiek pielāgota katram individuāli saskaņā ar iepriekšējo sagatavotību. Nodarbībās tiek izmantots mazais inventārs.

Pieraksts uz nodarbībām ir obligāts, zvanot pa tālruni 67387710. Projekta laikā viena persona drīkst apmeklēt 5 nodarbības. Vietu skaits ierobežots, vienā nodarbībā ne vairāk kā 15 dalībnieki.

Bezmaksas nodarbības finansē Rīgas valstpilsētas pašvaldības  Labklājības departaments.

Informācija: www.veselgsridzinieks.lv un www.olimpiskais.lv

Pirmdiena

  • Joga

    15.15–16.00
    Barbara Medniece
    Pieteikšanās: 67387710
    bezmaksas

  • Joga

    18.30–19.15
    Jeļena Korzāne
    Pieteikšanās: 67387710
    bezmaksas

  • Joga

    19.30–20.15
    Jeļena Korzāne
    Pieteikšanās: 67387710
    bezmaksas

Otrdiena

  • Joga

    14.00–14.45
    Barbara Medniece
    Pieteikšanās: 67387710
    bezmaksas

Trešdiena

  • Joga

    15.00–15.45
    Jeļena Korzāne
    Pieteikšanās: 67387710
    bezmaksas

  • Joga

    16.00–16.45
    Jeļena Korzāne
    Pieteikšanās: 67387710
    bezmaksas

Ceturtdiena

    Piektdiena

    • Joga

      16.00–16.45
      Jeļena Korzāne
      Pieteikšanās: 67387710
      bezmaksas

    • Joga

      17.00–17.45
      Jeļena Korzāne
      Pieteikšanās: 67387710
      bezmaksas

    Sestdiena

      Svētdiena