Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 |
|
|||||
10:00 |
|
|
||||
10:30 |
|
|
|
|||
11:30 |
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
- 11.30-12.15 |
|
|
|||
12:00 |
|
|
Aerobika ūdenī grūtniecēm
- Mazajā peldbaseinā |
|
|
|
13:00 |
Aerobika ūdenī grūtniecēm
- Lielajā peldbaseinā |
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
- 13.00-13.45
|
Aerobika ūdenī grūtniecēm
- Lielajā peldbaseinā |
|||
13:30 |
Ūdens aerobika senioriem
- Mazais peldbaseins |
|
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
- 13.45-14.30
|
|
||
14:30 |
|
|
||||
15:00 |
|
|
|
|||
16:30 |
|
|
|
|||
17:30 |
|
|||||
18:00 |
|
|
||||
19:00 |
|
|
|
|
||
20:00 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 |
|
|||||
10:00 |
|
|||||
10:30 |
|
|
||||
11:30 |
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
- 11.30-12.15 |
|
||||
13:00 |
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
- 13.00-13.45
|
|||||
13:30 |
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
- 13.45-14.30
|
|||||
15:00 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
14:30 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
13:30 |
Ūdens aerobika senioriem
- Mazais peldbaseins |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:30 |
|
|||||
19:00 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 |
|
|||||
10:30 |
|
|||||
11:30 |
|
|||||
15:00 |
|
|||||
16:30 |
|
|
|
|||
20:00 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
12:00 |
Aerobika ūdenī grūtniecēm
- Mazajā peldbaseinā |
|||||
13:00 |
Aerobika ūdenī grūtniecēm
- Lielajā peldbaseinā |
Aerobika ūdenī grūtniecēm
- Lielajā peldbaseinā |
||||
14:30 |
|
|
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | ||||||
18:00 |
Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena | Sestdiena | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 |
|
|
Pirmdiena
-
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
11.30-12.15
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 bezmaksas -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
12.15-13.00
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens aerobika senioriem
-
Mazais peldbaseins
13.45-14.30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 Jaunums -
AQUA Fitness
-
Dziļais gals
18.15-19.00
Sandra Baglā
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens Aerobika
-
Seklais gals
19.00-19.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710
Otrdiena
-
Ūdens Aerobika 16-54
-
10.00-10.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Ūdens Aerobika 16-54
-
10.45-11:30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
12.15-13.00
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Aerobika ūdenī grūtniecēm
-
Lielajā peldbaseinā
seklais gals
13.00-13.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens aerobika senioriem
-
Mazais peldbaseins
13.45-14.30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Aerobika ūdenī grūtniecēm
-
Mazajā peldbaseinā
14.30-15.15
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
14.30-15.15
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710
Jaunums -
Ūdens Aerobika 16-54
-
16.45-17.30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
AQUA Fit
-
Dziļais gals
18.15-19.00
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710 -
AQUA ZUMBA
-
Seklais gals
19.00-20.00
Signe Bērziņa
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens Aerobika 16-54
-
20.00-20.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas
Trešdiena
-
Ūdens Aerobika 16-54
-
11.30-12.15
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 bezmaksas -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
12.15-13.00
Sandra Baglā
Pieteikšanās: 67387710 -
Aerobika ūdenī grūtniecēm
-
Mazajā peldbaseinā
12:15-13:00
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 Jaunums -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
13.00-13.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
13.45-14.30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710
bezmaksas -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
15.15-16.00
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710
bezmaksas -
AQUA Fitness
-
Dziļais gals
18.15-19.00
Sandra Baglā
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens Aerobika
-
Seklais gals
19.00-19.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710
Ceturtdiena
-
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
9.15-10.00
Tatjana Gaidele
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
10.00-10.45
Tatjana Gaidele
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
10.45-11.30
Tatjana Gaidele
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
11.30-12.15
Tatjana Gaidele
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
12.15-13.00
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Aerobika ūdenī grūtniecēm
-
Lielajā peldbaseinā
seklais gals
13.00-13.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens aerobika senioriem
-
Mazais peldbaseins
13.45-14.30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Aerobika ūdenī grūtniecēm
-
Mazajā peldbaseinā
14.30-15.15
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710 -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
14.30-15.15
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710
Jaunums -
Ūdens Aerobika 16-54
-
16:45-17.30
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
AQUA Fit
-
Dziļais gals
18.15-19.00
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710 -
AQUA ZUMBA
-
Seklais gals
19.00-20.00
Signe Bērziņa
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens Aerobika 16-54
-
20.00-20.45
Adelīna Priedniece
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas
Piektdiena
-
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
15.15-16.00
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710
bezmaksas -
Ūdens Aerobika 16-54
-
16.45-17.30
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Ūdens Aerobika
-
Seklais gals
17.30-18.15
Alla Fomenko Jaunums
Pieteikšanās: 67387710
Sestdiena
-
AQUA Fit
-
Dziļais gals
9.55-10.40
Tatjana Gaidele
Pieteikšanās: 67387710 -
Vingrošana peldbaseinā senioriem 55+
-
10.45-11.30
Tatjana Gaidele
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas -
Vingrošana ūdenī
-
Seklais gals
12.15-13.00
Jūlija Ramazanova
Pieteikšanās: 67387710 -
Ūdens Aerobika 16-54
-
15.15-16.00
Alla Fomenko
Pieteikšanās: 67387710bezmaksas
Bezmaksas nodarbības tiek īstenotas Rīgas domes Labklājības departamenta Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros.

